Страхотно е да учим за mindfulness и self care.
А как да живеем с тях, като имаме и толкова много друга работа?
Гледайте на мен като на експеримент. Тук ще разказвам за моя път на емоционално, личностно, духовно развитие. И по-интересното, а и важно: как живият живот влияе на намеренията да практикуваме този подход към света.
От осъзнаване към живяна промяна
Понякога усещаме, че е време. За различен избор. За разговор, който отлагаме. За повече вярност към себе си. Може да сме прочели много, да сме разбрали много, да сме преживели важни прозрения. И въпреки това в ежедневието да продължаваме да се връщаме към познатото. Точно тази връзка ме вълнува — между онова, което осъзнаваме, и…
Избор
Кога ще започна пак да пиша? Питах се, имах и чудене. Ника е в новото училище. Стресът е на ново ниво на интензитет. Добродетелите ме водят всеки ден към новото извисение. Ето ме днес. Днес започвам да пиша пак тук, за, в и извън себе си. Ето ме, благодарна, че съм се прибрала. 8:30 сутринта…
Майка, модел, мисъл, мисия
Едва ли е изненада. За мен сега дойде като видим факт, но не е задължително да е било в мислите ми в началото на процеса — ако изобщо приемем условно, че процесът има начало и то е някъде през юни. Виждах се като изграждаща се по-добра майка за децата си. Ала сега ежедневието ме изгражда…
2026
Моят семинар в ПРАКТИКА ПРАКТИКАПРАКТИКАПРАКТИКА Дори не съм си представяла, че ще е така трудно да се намеря наново. Сигурно, защото изобщо не съм знаела колко съм се изгубила. Може би не само от моя си път, може би и от пътеките на хората около мен, близките, сега вече май далечни. За първи път живея…
Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.
Ще ти пращам мейл, когато има нещо ново за четене.
